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La rosacée est une affection cutanée chronique qui se manifeste principalement par des rougeurs persistantes, des vaisseaux sanguins dilatés et parfois des éruptions inflammatoires sur le visage. Elle touche principalement les joues, le nez, le menton et le front, pouvant également s’accompagner de sensations de brûlure ou de démangeaisons. Cette condition concerne environ 5 % de la population mondiale et peut affecter tous les types de peau et tous les sexes, bien qu’elle soit plus fréquente chez les femmes et les personnes à la peau claire.
Les causes et facteurs de risque
La rosacée est une pathologie multifactorielle, résultant d’une interaction entre des prédispositions génétiques, des facteurs environnementaux et des réactions immunitaires exacerbées. Elle est liée à une altération de la barrière cutanée, une hyperactivation des vaisseaux sanguins et une réponse inflammatoire excessive.
Comment la rosacée se manifeste-t-elle sur votre peau ?
- Rougeurs persistantes sur les joues, le nez, le front ou le menton.
- Vaisseaux sanguins visibles à l'œil nu.
- Apparition de papules et pustules similaires à l’acné, mais sans points noirs.
- Dans certains cas, épaississement de la peau, notamment au niveau du nez.
Les facteurs aggravants
Bien que les causes exactes de la rosacée restent incertaines, certains éléments du mode de vie peuvent influencer son apparition et son intensité :
- Exposition au soleil : l’un des déclencheurs les plus courants car les rayons ultraviolets (UV) peuvent augmenter l'inflammation cutanée, dilater les vaisseaux sanguins et aggraver la sensibilité, entraînant des rougeurs accrues.
- Changements de température : Les variations brusques entre chaud et froid peuvent exacerber la rosacée en provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins cutanés, entraînant des rougeurs et des bouffées de chaleur caractéristiques de cette affection.
- Le Stress, l'anxiété et les émotions intenses se traduit également sur les rougeurs de la peau.
- Alimentation : par la consommation d’aliments épicés ou de boissons chaudes.
- Alcool, et en particulier le vin rouge provoque une vasodilatation des vaisseaux sanguins, entraînant des rougeurs caractéristiques de la rosacée.
La gestion de la rosacée repose sur une approche personnalisée visant à apaiser les symptômes et prévenir les crises :
- Adopter une routine de soin apaisante : utilisation de crèmes et de sérums hydratants et anti-inflammatoires.
Dans son sérum tri actif, Kernel adapte parfaitement la formule qui correspond à votre peau.
- Traitements médicaux : antibiotiques à faible dose ou isotrétinoïne pour les cas sévères. Ces dispositifs doivent être prescrits par un professionnel de santé.
- Thérapies dermatologiques : Le laser ou lumière pulsée pour atténuer les rougeurs et les vaisseaux sanguins visibles. Ces interventions doivent être réalisées par un spécialiste qualifié.
Les bons réflexes
- Protection solaire : appliquer un écran solaire à large spectre (SPF 30 minimum) au quotidien pour protéger la peau des agressions extérieures.
- Utiliser des produits doux : privilégier des soins sans parfum et adaptés aux peaux sensibles.
Bien que la rosacée ne puisse pas être guérie, une prise en charge adaptée permet de réduire les symptômes et d’améliorer la qualité de votre peau. Il est essentiel de garder à l’esprit que la peau parfaite n’existe pas et qu’elle réagit à son environnement. L’important est d’adopter une routine bienveillante et adaptée à ses besoins pour mieux vivre avec la rosacée au quotidien.
Sources
Del Rosso, J. Q., & Tanghetti, E. A. (2021). Advances in understanding and managing rosacea
Powell, F. C. (2020). Rosacea: A review of current management strategies
Paula Ludmann, MSR Rosacea : diagnostic and treatment
Kelly Burch- How to Practice Rosacea Self-Care
Alice He, Radhika Grandhu, Shawn Kwarta- Rosacea and Rate of Temperature Change: Examining Real-Time Data